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錦織圭がウィンブルドンでベスト８に入りましたね。 ウィンブルドンでベスト８は松岡修造以来だそうです。 というか大きな記録の中で修...

ウィンブルドンのお陰で若干寝不足になってきました。 ここまで大坂なおみは負け、錦織圭は勝ち。 大坂なおみは元ラン...

ミントのアロマオイルは 集中力を高めることができるというので、 ease アロマオイル エッセンシャルオ...

今日は睡眠の質をチェックするアイテムの紹介。 今回紹介するのは「Fitbit Alta HR」 コレ、ほんとにつ...

ウィンブルドン、大坂なおみ勝ちましたね！！ 危なげなくストレート勝利でした。 大坂なおみは今年に入ってブレイクした感はあ...